歩くと股関節がポキポキなります。
少し無理をした夜は、おばあさんのように腰をかなり曲げてしか歩けません。
関節の痛みで恐怖症になっています。
ネットで梅田の腰痛整骨院や岡山股間節整体法を検索。
腰痛と股間節の痛みは密接な関係があるようです・・
運動不足も股間節には影響があるみたいで、ウォーキングも良いみたい。